さーちゃん日記

23歳の日常。

家に篭りすぎも良くない

こんばんは。

今日は久しぶりに地元を散歩しました。

天気も良かったのでそんなに寒くはなかったです。

 

自宅に引きこもってばかりいたら鬱っぽくなります。

なので無理にでも外へ出ました。

ランニングをしたり運動することもいいようです。

 

久しぶりにランニングをしたくなりましたが家の周辺で

いいランニングコースがありません。

海辺や川沿いを走りたいですね。

ランニングウェアは全て揃ってるわけではないのでこれから可愛いものを

揃えていきたいです。

 

これとか安くて全て揃います。

やっぱり見た目から変えて気分を上げてランニングをしたいですね!

学生時代陸上部だったんですが、皆ランニングシャツをこだわっていました。

B&Dとかよく行ってました。

懐かしいです。

今は店に行かなくてもAmazonやZOZOで豊富にランニングウェアがあるので

便利です^^

 

仕事が始まってからも、息抜きや楽しみを見つけることは大事だと思いました。

今思えば、疲れたからすぐ家に帰ることばかりしていました。

そしたら、仕事場と家の往復のみでつまらないですよね。

続かない理由もそれもあったのかなと思います。

疲れていても、行きたい所とか行くべきです。

私の周りは、仕事終わって遊びに行ったりしている人が多かったです。

 

好きなこと、趣味を見つけることを目標にします。

軽い気持ちですが登山もしたいかもってふと思いました。